分级运动想象的三个阶段
我们都听说过 镜盒疗法，但是你知道它是如何工作的细节吗？实际上，锻炼大脑并利用其可塑性涉及三个阶段。有大量证据支持这三个阶段，您可以放心使用它们。需要注意的是，所有3个阶段必须按顺序使用才能有效。
第一阶段：偏侧性
偏侧性是指在显示身体部位的图像时识别身体部位是左侧还是右侧的能力。例如，如果患者感到疼痛 手，您可以向他们展示手的照片，并让他们识别所显示的手是左手还是右手。这对于 恢复 远离疼痛并提高身心意识。肢体侧向识别激活前运动（关联）皮层，而不是初级运动皮层。这是其他两个步骤的先导，为大脑进行进一步的关联过程做好准备。
左手和右手的图像可以通过抽认卡、在线或通过手机上的免费应用程序（定向）呈现给患者。越多越好。
第二阶段：外显运动想象
这个阶段涉及想象运动而不实际移动。就像运动员在做动作之前预想动作一样，患者会想象受影响的手的动作，但不会移动它。这项活动会激活前运动皮层和运动皮层，为分级运动想象进展奠定基础。大脑中的镜像神经元是这项活动的明确目标。例如，您可能会要求患者想象他们的手正在执行特定的活动或想象操纵某个物体。无痛运动的可视化可以提高身体以相同模式运动而不会感到疼痛的能力。
第三阶段：镜子疗法
最后阶段是利用镜子将肢体的反向图像呈现给大脑，从而“欺骗”大脑。一些常见的镜像进展可能包括：
- 看着手
- 通过手臂上下转动手
- 将手压平
- 移动各个手指
- 拇指 到手指
- 敲击手指
- 工具使用
大量研究表明分级运动想象对 CRPS 的有效性。您可能还会发现该技术对于中风患者、幻肢痛和其他神经学现象很有用。
您可以观看我们的视频“如何制作镜盒”，了解有关为您的诊所制作低成本镜盒的详细信息。
更多阅读内容
腕部远端桡尺关节测试
手腕 DRUJ 抽签测试远端桡尺关节抽签测试的可靠性和有效性分析 Nagashima, M.、Omokawa, S.、Hasekawa, H.、Nakanishi, Y.、Kawamura, K. 和 Tanaka, Y. (2024)。远端桡尺关节投票试验的信效度分析手外科杂志，49(1)，15-22。 https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2023.10.006 瘦身：远端桡尺关节 (DRUJ)…
阅读更多
有伤口吗？作为手部治疗师如何管理它们。
伤口护理很混乱。伤口种类繁多（例如，伤口周围的白色皮肤），产品种类繁多，这可能会让人感到害怕，很难知道该使用什么、何时使用以及如何使用。如果您参加伤口护理会议，您将花费大部分时间……
阅读更多
比较水肿和淋巴水肿：了解手部治疗的差异和治疗方法
比较水肿和淋巴水肿：了解手部治疗的差异和治疗方法 作为手部治疗师，我们经常遇到手臂、手和/或手指肿胀的患者，他们经常将这些症状归因于各种疾病。该领域中两个常被混淆的术语是“水肿”和“淋巴水肿”。虽然两者都涉及肿胀，但它们有不同的原因、表现形式和……
阅读更多
手部治疗中 TFCC 损伤的处理
作者：Taylor Volentine 手腕由非常复杂的关节组成，有助于各个年龄和能力的人进行运动。例如，参加网球、足球或体操等运动的活跃人士可能会增加手腕并发症和受伤的可能性（Morrison，2019）。因工作或……而遭受重复性创伤的人
阅读更多
注册即可直接将更新发送到您的收件箱！
注册我们，我们将定期向您发送有关手部治疗的所有内容的博客文章、每次上传新视频和教程时的通知，以及讲义、协议和其他有用信息。