¿Cuánto dolor debe tener un paciente durante y después de la terapia?
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¿Cuánto dolor debe tener un paciente durante y después de la terapia?
Como todos sabemos el dolor es algo subjetivo. Puede ser difícil determinar cuánto dolor debe experimentar un paciente con el tipo de lesión, así como el tipo de intervención terapéutica y dolor de mano tratamiento.
El dicho de “sin dolor no hay ganancia” es una creencia común que tienen los pacientes en un entorno terapéutico. Muchos pacientes creen que tienen que experimentar dolor para mejorar. Este dicho simplemente no es cierto y muchas veces los objetivos de la terapia son mejorar el rango de movimiento y la fuerza, pero también minimizar la respuesta al dolor del paciente.
El dolor es el mecanismo protector de nuestro cuerpo y nos permite saber cuando algo no está bien. Las investigaciones respaldan la terapia manual, que incluye estiramientos y otras técnicas de movilidad articular sin aumentar el dolor. De hecho, se ha demostrado que, en algunos casos, la terapia manual agresiva puede hacer que las articulaciones se vuelvan más rígidas y problemáticas.
Existen ciertas excepciones a esta regla y la mayoría de las veces se deben a casos quirúrgicos donde se necesita un mayor estiramiento para evitar adherencias y cicatrices. tejido construir. En la mayoría de estos casos, el terapeuta y el paciente pueden trabajar juntos para restaurar el movimiento sin períodos prolongados de dolor.
Una cosa común que haré con mis pacientes es preguntarles cuánto dolor sienten 10 minutos después de la sesión de terapia manual. Si su dolor es cero o mínimo, sé que la sesión de terapia manual fue exitosa. Si el ejercicio y la terapia manual provocan un brote de dolor o un aumento de la edema durante un período prolongado de tiempo sé que la intervención fue demasiado agresiva.
También le recordaré a mi paciente algunas de las técnicas manuales o pruebas de provocación que realizamos en la clínica que pueden provocar un aumento del dolor, pero esto puede resultar útil para guiar la toma de decisiones. Puede guiarnos sobre qué grupos de músculos es necesario fortalecer, qué articulaciones deben movilizarse y cómo podemos abordar mejor los problemas. Si la articulación o la estructura muscular no se ha utilizado por un tiempo, le recordaré al paciente que el dolor muscular puede durar las próximas 24 horas y que todo esto es una parte normal del proceso. Similar a ir al gimnasio y hacer ejercicio.
Hay algunas palabras y preguntas clave que pueden resultar útiles para guiar su tratamiento.
¿Hay dolor agudo? Si es así, probablemente esta no sea una intervención beneficiosa o útil.
¿Hay palpitaciones? Si está al final del rango, está bien, pídale al paciente que se mueva a través del rango libre de dolor y se detenga antes de llegar al punto de palpitar.
Como siempre, tenga en cuenta que cada paciente es diferente y tendrá sus propios factores únicos. Es importante gestionar estos factores. ¡Creo que siempre es útil educar a su paciente sobre las expectativas del dolor y discutir las diferencias entre el dolor bueno y el malo!
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