7 conseils pour améliorer vos chances de réussir l’examen certifié de thérapie de la main
Classé sous Non classé
Il existe plusieurs facteurs prédictifs de réussite lors des examens standardisés. Un élément clé est l’apprentissage autorégulé et l’application de stratégies d’étude. Des études ont montré si Agréé Main Examen de thérapie les candidats ne peuvent pas s'autoréguler ou contrôler leurs connaissances, ils démontreront de mauvaises performances à l'examen.
L'autorégulation est la façon dont les apprenants acquièrent des connaissances tout en surveillant et en réfléchissant sur leur comportement et en apportant les changements nécessaires pour continuer à acquérir les connaissances avec succès.
La manière d’améliorer l’autorégulation peut dépendre de chaque apprenant. Ces suggestions visent à fournir une base pour améliorer l'autorégulation, mais n'oubliez pas que dans le cadre du processus d'autorégulation, il est important de réévaluer et d'apporter des changements pour améliorer l'acquisition des connaissances. L’autorégulation nécessite également une motivation pour utiliser les stratégies. Il est donc essentiel de gérer le développement des compétences et d'avoir les volonté pour le mettre en œuvre.

Élaborer un calendrier d’étude solide
L’élaboration d’un programme d’études solide avec un plan figure en tête de liste pour réussir l’examen. Chaque apprenant est différent, mais il est crucial de définir un moment pour étudier et un plan de révision chaque semaine. L’aspect le plus important est de le faire de manière cohérente et efficace. Il est également essentiel de déterminer comment vous allez étudier. Il s'agit généralement d'une combinaison de lectures, de prise de notes, d'utilisation de flashcards, de cours et d'examens pratiques.
Compléter les questions de l'examen pratique
Un autre élément essentiel au succès de tout programme certifié Thérapie de la main L'examen consiste à faire des questions pratiques et des tests pratiques. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les examens pratiques sont utiles.
Les examens pratiques peuvent indiquer aux candidats dans quel sujet ils peuvent avoir des lacunes et lesquels ils maîtrisent. Cela peut aider à identifier les domaines de faiblesse et les domaines dans lesquels l'apprenant peut passer son temps plus efficacement.
Les examens pratiques sont considérés comme utiles à l’apprentissage spatial ou à l’apprentissage fragmenté. L'apprentissage fragmenté est le processus consistant à diviser un contenu plus complet en sections plus petites, ce qui s'est avéré améliorer la rétention des apprenants.
Il a également été démontré que poser des questions pratiques réduit l’anxiété. Cela peut supprimer le mystère associé à l'examen, permettant au test preneur pour voir le style des questions, s'entraîner au timing des questions et avoir une vision globale juste du Examen certifié de thérapie de la main contenu.
Utiliser un système de prise de notes
Il existe plusieurs façons de prendre des notes, et il peut être utile d'essayer différentes méthodes et de voir celle qui vous convient le mieux. Plusieurs études montrent que prendre des notes à la main est plus efficace que les taper.
Une méthode de prise de notes largement utilisée est le Cornell Note System ; un éducateur de Cornell l'a initialement développé. Pour en savoir plus sur cette technique, visitez https://lsc.cornell.edu/how-to-study/taking-notes/cornell-note-taking-system/
Pratiquer une bonne gestion du temps
Le temps est l’un de nos atouts les plus précieux. Apprendre à gérer votre temps de manière appropriée vous permettra de travailler plus intelligemment, et non plus dur. La gestion du temps implique d'organiser et de planifier notre temps entre différentes tâches.
1.) réservez 30 minutes chaque semaine pour la planification
2.) Énumérez ce qui doit être accompli chaque semaine, en énumérant d'abord vos éléments les plus prioritaires.
3.) attribuer des limites de temps à chaque tâche
4.) apprenez à dire non aux choses qui ne correspondent pas à vos valeurs et priorités
Les personnes les plus performantes et les plus performantes gèrent exceptionnellement bien leur temps. En outre, plusieurs études ont montré que les candidats qui réussissent les examens possèdent de meilleures compétences en gestion du temps.

Pratiquez des niveaux élevés de concentration
Des études ont montré que méditer pendant 5 minutes avant d’étudier peut être bénéfique pour améliorer votre concentration et votre attention sur la tâche. Plusieurs applications pour smartphone peuvent être utilisées pour la méditation. Autres éléments essentiels pour améliorer la concentration
1.) faites de l'exercice régulièrement
2.) manger sainement
3.) pratiquer une bonne hygiène du sommeil
4.) Débarrassez-vous des distractions lorsque vous étudiez
5.) utiliser Technique Pomodoro–
La technique Pomodoro est une technique temporelle qui aide votre cerveau à rester concentré sur sa tâche. Apprenez-en davantage sur la technique Pomodoro en visitant https://www.forbes.com/sites/bryancollinseurope/2020/03/03/the-pomodoro-technique/?sh=3f4a036b3985
Utiliser des Flashcards
Les Flashcards fonctionnent vraiment, et il existe de nombreuses bonnes données scientifiques pour étayer cela. Ils sont si efficaces parce qu’ils engagent le rappel actif, permettent une répétition espacée et renforcent la métacognition.
Comprendre votre « pourquoi » ou votre motivation

Comprendre pourquoi vous passez l’examen peut améliorer votre motivation. Si votre employeur vous impose de passer l’examen, cela peut nuire à votre inspiration. Dans ce cas, vous devez écrire votre propre « pourquoi » et vous y référer fréquemment. Créez un tableau de vision si vous rencontrez des difficultés avec cela.
Si vous souhaitez savoir comment Hand Therapy Academy peut vous aider à réussir l'examen, contactez-nous pour un appel de découverte gratuit et sans pression. info@handtherapyacademy.com
Plus à lire
Stimulation du nerf vague (SNV) pour diverses étiologies
Qu'est-ce que c'est : La stimulation du nerf vague (SNV) est un traitement médical qui utilise un appareil pour délivrer des impulsions électriques au nerf vague, qui traverse les deux côtés du corps, de la partie inférieure du cerveau à travers le cou jusqu'à la poitrine et l'estomac. Le nerf vague gauche est généralement utilisé pour cette procédure, car il simule…
Options d'attelles pour les articulations des doigts raides
Suite à une blessure de l'articulation interphalangienne proximale, il y a souvent une perte d'amplitude de mouvement, généralement dans les plans de flexion et d'extension. Par conséquent, nous avons compilé une liste d’options d’attelles utiles pour les articulations raides des doigts. Pour améliorer la flexion de l'articulation PIP avec du ruban élastique (Coban) : c'est une méthode très simple…
Attelle vs étirement après un accident vasculaire cérébral pour traiter la spasticité de la main
Attelle versus étirement pour améliorer la fonction de la main et réduire la spasticité de la main après un AVC Référence : Ahmad Khan, M. et Singh, P. (2018, février). Effet des attelles de main par rapport aux exercices d'étirement pour réduire la spasticité et améliorer la fonction de la main dans l'hémiplégie post-AVC : une étude interventionnelle comparative. Extrait le 4 décembre 2022 de https://www.ijotonweb.org/article.asp?issn=0445 -7706;year=2018;volume=50;issue=4;spage=125;epage=129;aulast=Khan. Skinny : Une étude comparative de Khan…
L'obésité ou le tabagisme modifient-ils les résultats des fractures du radius distal
Hall, Matthew J., Ostergaard, P., Dowlatshahi, A., Harper, C., Earp, B. Rozental, T. (2019). L'impact de l'obésité et du tabagisme sur les résultats après fixation par plaque palmaire des fractures du radius distal. Le Journal de Chirurgie de la Main. Sous presse, preuve corrigée, disponible en ligne le 31 octobre 2019. Doi : https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2019.08.017 Les fractures maigres du radius distal sont l'une des…
Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour directement dans votre boîte de réception !
Inscrivez-vous avec nous et nous vous enverrons régulièrement des articles de blog sur tout ce qui concerne la thérapie des mains, des notifications chaque fois que nous mettons en ligne de nouvelles vidéos et tutoriels, ainsi que des documents, des protocoles et d'autres informations utiles.