我一直在寻找加强的方法 手 内在函数。人们很容易忽视这些小而强大的肌肉的重要性。它们对于执行功能性抓握模式非常重要。由于体型较小，它们可能会在短时间内变得虚弱。
那么它是怎样工作的？！
基础知识 – 我通常从一大块 5 磅重的黄色或棕褐色开始 手部治疗腻子 因为这是最简单、最柔和的。
“功能性抓取模式需要使用内在函数。”
特别规则 – 为了防止患者作弊并达到任务目的，我们有一些特殊的规则。
- 确保患者的 肩膀 很放松！我们不想造成肩部问题！
- 检查以确保长屈肌和伸肌没有代偿。
- 这些练习中最重要的部分是技术
让它适合—— 此任务是可扩展的，可以通过使用不同的 putty 进行调整。它也可以通过你将腻子工具挖进土里的深度来修改。 手部加强腻子.
现在让我们开始工作吧！
使用小圆柱旋钮，将其放置在数字 2 和 3 之间。在数字之间紧紧握住旋钮的同时，在油灰中转动旋钮。重复上述相同步骤，并将旋钮旋转到数字 3 和 4 之间以及数字 4 和 5 之间。
接下来，将腻子工具的 T 形端推入腻子中。将手保持在固有+位置并练习转动旋钮。
最后，内在拉力。将钥匙工具的一侧放入油灰中，将工具放在任意两个手指之间，然后拉过油灰。
警告 - 确保患者摘下手表或手镯，并确保他们的手机不会靠近油灰。腻子容易粘在橡胶表面上，并且很难去除。
如果您没有 Puttycise 工具，您可以用废品自己制作 夹板固定 材料。
4 评论
发表评论
更多阅读内容
手部治疗学生的有趣事实
作者：Ammie Ingwaldson 2 级手部治疗诊所的实地工作是一种快节奏且持续的学习体验。一个完美的例子发生在上周，当时观察治疗师为客户提供他们的家庭 CMC 关节炎计划。治疗师正在教育客户如何将拇指与小拇指对抗……
阅读更多
肩痛：保守治疗的有效性
参考文献：Steuri, R.、Sattelmayer, M.、Elsig, S.、Kolly, C.、Tal, A.、Taeymans, J. 和 Hilfiker, R. (2017)。保守干预措施（包括运动、手法治疗和医疗管理）对成人肩部撞击症的有效性：随机对照试验的系统评价和荟萃分析。英国运动医学杂志，51(18)，1340–1347。 https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-096515 作者：Tayler Roost The Skinny：这项研究……
阅读更多
斜方掌关节融合术后 MCP ROM 的变化
快速回顾：斜方掌关节融合术后 MCP ROM 的变化 Hayashi, M.、Kato, H.、Komatsu, M.、Yamazaki, H.、Uchiyama, S. 和 Takahashi, J. (2021)。晚期斜方掌骨关节炎患者斜方掌关节融合术后拇指掌指关节运动功能范围的变化。手外科杂志，S0363-5023(21)00613-4。提前在线出版。 https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2021.09.018。瘦瘦的：有几篇发表了……
阅读更多
肥胖或吸烟会改变桡骨远端骨折的结果吗
Hall, Matthew J.、Ostergaard, P.、Dowlatshahi, A.、Harper, C.、Earp, B. Rozental, T. (2019)。肥胖和吸烟对桡骨远端骨折掌侧钢板固定后结果的影响。手外科杂志。已出版，已更正证明，2019 年 10 月 31 日可在线获取。Doi：https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2019.08.017 骨远端桡骨骨折是其中之一……
阅读更多
注册即可直接将更新发送到您的收件箱！
注册我们，我们将定期向您发送有关手部治疗的所有内容的博客文章、每次上传新视频和教程时的通知，以及讲义、协议和其他有用信息。
嘿！你用推特吗？我想关注你，如果
那就没问题了。我非常喜欢你的博客并期待着
新帖子。
我们的大部分帖子@handtherapyacademy 都是在 Instagram 上发布的
你好，亲爱的米兰达和乔什，我来自德国的一个城市，我喜欢你的信息和我在手部治疗方面的工作。您已经推荐给同事了吗？请继续保持，很高兴阅读您的帖子。
我期待为手指和手腕骨折的患者提供解剖学和生物力学方面的练习。尤其是后者，我在网上查不到太多。非常感谢！凯瑟琳·索尔（德国）