腕骨骨折的疼痛管理技术
桡骨远端骨折 占所有骨折的 17.5%，中位年龄为 60.23
（Candela 等人，2022 年）。 疼痛管理 是岗位的重要组成部分 腕部骨折
由于疼痛带来的限制，治疗无法进行。慢性局部疼痛综合征 (CRPS) 可以
与远端桡骨骨折同时发生，但由于其复杂性，本文不会涉及。
桡骨远端骨折的治疗有两种方式：手术和保守治疗
治疗。两种治疗涉及相似的方面，但时间表通常不同。
保守治疗通常需要打石膏6至8周以使骨骼愈合。
手术干预后可以进行 2 周的石膏固定或 6 周的预制支架佩戴。
早期技术 疼痛管理 在骨折/手术预防措施内：
热敷和按摩：热敷可使血液流向患处，有助于软化可能
否则会绷紧以保护受伤部位。沿着切口线和/或
发炎区域可以帮助减少水肿和疼痛。
轻度被动 活动范围：在所有运动平面上移动手腕有助于
本体感受输入到该区域并防止僵硬增加，这可能会导致不必要的
活动时疼痛。由于采取了预防措施，因此可在耐受范围内进行，并且不会施加过大压力。
功能性轻度手指和腕部活动：主动活动范围有助于减少粘连
并将液体从该区域推开。它还可以帮助我们重新训练大脑在耐受范围内移动
并减少疼痛感。
压迫：有时给予患者本体感受输入（如压迫）可能会有所帮助
减轻疼痛。如果患者的手腕/手肿胀得特别厉害，可以使用诸如
压缩手套可以帮助提供输入并减少肿胀，减少
疼痛。
大链运动：当水肿引起疼痛时，大链运动是有帮助的
管理和本体感受意识。它为液体打开空间，并增加范围
锻炼较大肌肉群的运动，同时刺激上肢神经。
Candela, V.、Di Lucia, P.、Carnevali, C.、Milanese, A.、Spagnoli, A.、Villani, C. 和 Gumina, S.
（2022）。桡骨远端骨折的流行病学：对大样本的详细调查
郊区的患者。《骨科与创伤学杂志》，23(1)。
https://doi.org/10.1186/s10195-022-00663-6
2 评论
发表评论
更多阅读内容
动静脉畸形（AVM 手）
作者：Amalia Garcia 简介 在完成三周的二级手部治疗轮换后，我看到了各种常见的上肢损伤，如腕管综合征、桡骨远端骨折、槌状指、屈肌腱撕裂、关节炎等。对我来说最突出的一个条件是我从未听说过的……
夜间刚性夹板和活动修改治疗肘管综合症的效果
Shah, CM、Calfee, RP、Gelberman, RH 和 Goldfarb, CA (2013)。刚性夜间夹板和活动调整治疗肘管综合征的结果（肘管综合征夜间夹板）。手外科杂志，38(6), 1125–1130.e1。 https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2013.02.039 作者：Sophia Grimm The Skinny：这项研究的目的是……
腕肘管神经间水肿的机制
神经间水肿的机制 在过去的几周里，我一直在学习超声波成像和腕管综合症。在回顾腕管综合症时，我了解到神经内水肿是腕管、肘管等压迫性损伤的常见体征。腕管综合症的原因有很多，每种情况......
肩痛：保守治疗的有效性
参考文献：Steuri, R.、Sattelmayer, M.、Elsig, S.、Kolly, C.、Tal, A.、Taeymans, J. 和 Hilfiker, R. (2017)。保守干预措施（包括运动、手法治疗和医疗管理）对成人肩部撞击症的有效性：随机对照试验的系统评价和荟萃分析。英国运动医学杂志，51(18)，1340–1347。 https://doi.org/10.1136/bjsports-2016-096515 作者：Tayler Roost The Skinny：这项研究……
注册即可直接将更新发送到您的收件箱！
注册我们，我们将定期向您发送有关手部治疗的所有内容的博客文章、每次上传新视频和教程时的通知，以及讲义、协议和其他有用信息。
我发现对早期方法的解释，如热敷、按摩和压力手套，对减轻疼痛和肿胀特别有帮助。强调主动和被动运动范围以防止僵硬也对促进康复很有意义。我想到的一个问题是：一旦最初的疼痛消退，是否有特定的锻炼或技巧可能对长期康复更有益？如果其他人发现随着康复的进展，其他策略会很有帮助，那将会很有趣。
我们很高兴您觉得这有帮助。可以进行各种练习，但这取决于您的进步程度