手 治疗师可能会觉得他们一直在与疤痕作斗争 组织。它会限制活动范围,引起疼痛,阻碍其他结构,并留下不太理想的外观。疤痕组织最早在受伤后 2 周就开始形成,并且可持续形成长达 2 年。越早采取行动尽量减少疤痕,患者的治疗效果就越好。以下是我们使用的一些证据知情技术 疤痕管理手部疗法 重塑疤痕、重新排列胶原蛋白、优化外观并增加组织延展性。
我们的策略分为三类:
- 中性温暖和湿润:
- 硅胶片
- 纸胶带
- 弹性体
硅胶片处于我们与疤痕组织斗争的前线。该工具有助于保持皮肤水分,并可以减少毛细血管活动、胶原蛋白沉积和充血。这会阻碍生长并改善疤痕组织的整体外观。还有证据表明,纸胶带具有与硅胶片相当的效果,并且是一种更便宜的替代品。这些工具可以放置在皮肤和皮肤之间 矫形器 将其保持在适当的位置,帮助患者顺从并对疤痕施加持续的压力。我们建议每天 12 小时将这些材料涂抹在疤痕上。
- 机械分解
- 按摩
- IASTM
- 振动
疤痕按摩应在拆线且受伤部位没有可见结痂后开始。应推迟机械方法,直到疤痕稳定并且不存在伤口重新打开或疤痕线不稳定的风险。如果施加的压力足以导致疤痕变白,则从各个方向按摩疤痕是有用的。一小块 Dycem 可用于抓住表面层并将其与下面的组织分离(dycem 用于疤痕组织)。 IASTM 是打破筋膜粘连并减少治疗师关节磨损的好方法。振动是一种移动疤痕组织的舒缓方式,有助于减轻敏感疤痕的疼痛。每天按摩疤痕2-3次,每次10分钟,至少持续6个月。
- 减少血流量
- 压缩衣
- 弹性体
弹性体疤痕治疗:弹性体有助于保持皮肤水分,并可以减少毛细血管活动、胶原蛋白沉积和充血。这会阻碍生长并改善疤痕组织的整体外观。压缩衣会阻碍该区域的血液流动,减少可用氧气量并限制胶原蛋白的进一步沉积。
其他提示
脱敏: 对于敏感疤痕,我们使用疤痕脱敏套件,该套件由不同纹理的废料碎片组成,用于摩擦疤痕组织。对疤痕进行大量感官输入有助于降低其敏感性。
拔罐: 我们很少使用拔罐,因为它对某些患者来说可能会很粗糙或疼痛,并且如果他们服用血液稀释剂,可能会导致过度瘀伤。
芳香胺: 运动对于保持皮肤柔韧至关重要,尤其是关节处的皮肤。持续的运动还可以防止表面疤痕粘附到更深的结构上。 面霜?: 您可能会看到很多治疗疤痕的药膏,但实际上我们不推荐使用药膏,因为证据仍不确定。然而,有一些证据表明维生素 E 和芦荟可能对疤痕组织有积极作用。
7 评论
发表评论
更多阅读内容
骑车人受伤:避免手部受伤和治疗策略
快速审查 Chiaramonte, R.、Pavone, P.、Musumeci, G.、Di Rosa, M. 和 Vecchio, M. (2022)。骑自行车者手部神经病变的预防策略、锻炼和康复:系统评价。手部治疗杂志,35, 164-173。 The Skinny:这项研究是一项系统回顾,旨在澄清骑车人受伤的诊断过程,特别是……
阅读更多网球肘(又称肘外侧肌腱病)的干预措施比较
参考文献:Lowdon, H., Chong, HH, Dhingra, M., Gomaa, A.-R., Teece, L., Booth, S., Watts, AC, & Singh, HP (2024)。肘外侧肌腱病干预措施比较:患者评定网球肘疼痛结果的系统评价和网络荟萃分析。《手外科杂志》,49(7),639–648。https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2024.03.007 简要概述:这篇 1 级证据文章……
阅读更多CMC 关节炎患者的拇指外展?你如何测量?
文章评论 CMC 关节炎患者的拇指外展?你如何测量? Corey McGee 博士, OTR/L, CHT , Virginia O'Brien OTD, OTR/L, CHT , Jennifer Skye MS, OTR/L, CHT , Katherine Wall MOT, OTR/L , 成人拇指腕掌掌和 CMC 桡外展拇指腕掌关节疼痛:评估者间的可靠性和精确度……
阅读更多注册即可直接将更新发送到您的收件箱!
注册我们,我们将定期向您发送有关手部治疗的所有内容的博客文章、每次上传新视频和教程时的通知,以及讲义、协议和其他有用信息。
请您解释一下我们应该如何使用纸胶带?谢谢。
我担任治疗师已有 40 多年,以上所有方法我都用过。但是我
发现使用 acumed 的海豚神经刺激剂对我的治疗选择来说是一个很好的补充。
我很想听听更多关于如何使用它来释放疤痕组织以及您是否有任何建议。我有一个病人,手掌上有很深的疤痕。
主要是为了疼痛还是留疤?
很棒的评论!
非常感谢!这篇评论很直接,也很中肯。我感谢您的时间和精力。
很好地证实了治疗策略和疗效。谢谢你!