Cómo fortalecer los intrínsecos con las herramientas Puttycise:
archivado en Tratos
Siempre estoy buscando maneras de fortalecer la mano intrínsecos. Es fácil pasar por alto la importancia de estos pequeños pero poderosos músculos. Son muy importantes para realizar patrones de agarre funcionales. Pueden debilitarse en poco tiempo debido a su pequeño tamaño.
¡¿Entonces, cómo funciona?!
Lo básico: normalmente empiezo con una masa grande de 5 libras de color amarillo o tostado. masilla de terapia de manos porque este es el más fácil y suave.
"Los patrones de prensión funcionales requieren el uso de los intrínsecos".
Reglas especiales – Para evitar que el paciente haga trampa y cumplir con el propósito de la tarea, tenemos algunas reglas especiales.
- Asegúrese de que el paciente hombro ¡Está relajado! ¡No queremos crear problemas en los hombros!
- Verifique que no haya compensación de los flexores y extensores largos.
- La parte más importante de estos ejercicios es la TÉCNICA.
Hazlo encajar - Esta tarea es escalable y se puede ajustar mediante el uso de diferentes masillas. También se puede modificar según la profundidad con la que se introducen las herramientas de masilla en el masilla fortalecedora de manos.
¡Ahora manos a la obra!
Usando la perilla del cilindro pequeño, colóquela entre los dígitos 2 y 3. Mientras sostiene la perilla apretada entre los dígitos, gire la perilla en la masilla. Repita el mismo paso anterior y gire la perilla entre los dígitos 3 y 4 y luego entre los dígitos 4 y 5.
Luego, empuja el extremo en T de la herramienta para masilla dentro de la masilla. Mantenga la mano en la posición intrínseca positiva y practique girando la perilla.
Por último, atracción intrínseca. Coloque un lado de la herramienta clave en la masilla, sostenga la herramienta entre dos dígitos cualesquiera y tire a través de la masilla.
Advertencia - Asegúrese de que el paciente se quite el reloj o la pulsera y asegúrese de que sus teléfonos no se acerquen a la masilla. La masilla tiende a adherirse a superficies gomosas y puede ser muy difícil de quitar.
Si no tienes herramientas Puttycise, puedes hacer las tuyas propias con chatarra. entablillado material.
Comentarios sobre 4
Deja un comentario
Más para leer
Intervenciones terapéuticas y contraindicaciones de la ventosaterapia
Por Kaylen Kallander La terapia con ventosas se utiliza para aplicar presión negativa en una zona localizada de dolor muscular o neurológico para aliviar la presión sobre los nervios y aumentar el flujo sanguíneo a la zona afectada. Esta modalidad se utiliza habitualmente en deportistas, pero también es un tratamiento frecuente en fisioterapia, terapia ocupacional o terapia de manos. Mientras que la terapia con ventosas…
Terapia de espejo aumentada por vídeo para la rehabilitación de las extremidades superiores después de un accidente cerebrovascular
Kim, H., Kim, J., Jo, S., Lee, K., Kim, J. y Song, C. (2023). Terapia con espejo aumentado por vídeo para la rehabilitación de las extremidades superiores después de un accidente cerebrovascular: un ensayo controlado aleatorio. Revista de Neurología, 270(2), 831-842. Revisión del artículo: Shannon Skowbo The Skinny: Este ensayo de control aleatorio, simple ciego, tuvo como objetivo evaluar los efectos de la terapia con espejo para pacientes con accidente cerebrovascular...
Manejo de cicatrices en la terapia de manos
Los terapeutas de manos pueden sentir que están en una batalla constante con el tejido cicatricial. Puede limitar el ROM, causar dolor, impedir otras estructuras y dejar una apariencia poco deseable. El tejido cicatricial comienza a formarse tan pronto como 2 semanas después de una lesión y puede continuar formándose hasta por 2 años. Se toman las medidas anteriores...
Cómo iniciarse en la terapia de manos
Empecé la escuela de OT sabiendo que quería estudiar pediatría. Configuré todo para desarrollar mi currículum para mi primer trabajo de terapia en pediatría. En el camino tuve una rotación clínica de 3 meses en terapia de mano en Mayo Clinic en Scottsdale. Esa experiencia aumentó mi interés por las manos. 13…
¡Regístrese para recibir actualizaciones directamente en su bandeja de entrada!
Regístrese con nosotros y le enviaremos publicaciones periódicas en el blog sobre todo lo relacionado con la terapia de manos, avisos cada vez que subamos nuevos videos y tutoriales, junto con folletos, protocolos y otra información útil.
¡Ey! ¿Usas Twitter? me gustaria seguirte si
eso estaría bien. Estoy disfrutando muchísimo tu blog y espero con ansias
nuevas publicaciones.
Hacemos la mayoría de nuestras publicaciones @handtherapyacademy en Instagram
Hola querida Miranda y querido Josh, soy de una ciudad de Alemania, disfruto de vuestra información y de mi trabajo en la terapia de manos. ¿Ya lo has recomendado a tus colegas? Sigue así, es genial leer tus publicaciones.
Espero con ansias ejercicios para pacientes con fracturas de dedos y muñecas, así como anatomía y biomecánica. Especialmente este último, no encuentro mucho en Internet. ¡Muchas gracias por eso! Kathrin Sauer de Alemania