Técnicas de manejo del dolor en fracturas de muñeca
Fracturas del radio distal Representan el 17,51 TP3T de todas las fracturas con una edad media de 60,23
(Candela et.al, 2022). Manejo del dolor es una parte importante del post fractura de muñeca
tratamiento debido a las limitaciones que genera el dolor. El síndrome de dolor regional crónico (SDRC) puede
ocurren junto con una fractura del radio distal, pero no se tratarán en esta publicación debido a su complejidad.
Existen dos vías de intervención para una fractura de radio distal: quirúrgica y conservadora.
Tratamiento. Ambos tratamientos implican aspectos similares, pero los plazos suelen ser diferentes.
El tratamiento conservador generalmente implica un yeso durante 6 a 8 semanas para permitir que el hueso sane.
La intervención quirúrgica puede ser seguida de un yeso durante 2 semanas o de un corsé prefabricado durante 6 semanas.
Técnicas tempranas para El manejo del dolor Dentro de las precauciones ante fracturas/cirugías:
Calor y masaje: el calor aumenta el flujo sanguíneo a la zona y ayuda a suavizar los tejidos que puedan estar
De lo contrario, se apretará para proteger el área lesionada. Masaje a lo largo de la línea de incisión y/o
Las áreas inflamadas pueden ayudar a disminuir el edema y el dolor.
Luz pasiva Rango de movimiento:Mover la muñeca en todos los planos de movimiento ayuda a lograr
La entrada propioceptiva en el área evita el aumento de rigidez que puede causar molestias no deseadas.
Dolor con el movimiento. Se realiza dentro de la tolerancia y sin sobrepresión por precauciones.
Movilidad funcional ligera de dedos y muñecas: el rango de movimiento activo ayuda a disminuir las adherencias.
y expulsar los líquidos de la zona. También nos ayuda a reentrenar el cerebro para que se mueva dentro de la tolerancia.
y disminuir la percepción del dolor.
Compresión: A veces, proporcionar a un paciente información propioceptiva, como compresión, puede ayudar.
para aliviar el dolor. Si la muñeca o la mano de un paciente están especialmente hinchadas, se puede utilizar un equipo como un
El guante de compresión puede ayudar a proporcionar entrada y disminuir la hinchazón, disminuyendo la cantidad de
dolor.
Movimiento de cadena grande: los movimientos grandes son útiles cuando hay dolor debido al edema.
Manejo y conciencia propioceptiva. Abre espacio para el líquido y aumenta el rango de movimiento.
movimiento para músculos más grandes mientras se pasan hilos por los nervios a través de la extremidad superior.
Candela, V., Di Lucia, P., Carnevali, C., Milanese, A., Spagnoli, A., Villani, C. y Gumina, S.
(2022). Epidemiología de las fracturas del radio distal: un estudio detallado sobre una muestra grande de
Pacientes en un área suburbana. Revista de Ortopedia y Traumatología, 23(1).
https://doi.org/10.1186/s10195-022-00663-6
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Me resultó especialmente útil la explicación de los métodos de las primeras etapas, como el calor, el masaje y los guantes de compresión, para reducir el dolor y la hinchazón. El énfasis en el rango de movimiento activo y pasivo para prevenir la rigidez también tiene mucho sentido para promover la recuperación. Una pregunta que me viene a la mente es: ¿existen ejercicios o técnicas específicos que podrían ser más beneficiosos para la recuperación a largo plazo una vez que el dolor inicial disminuye? Sería interesante saber si otras personas han encontrado útiles otras estrategias a medida que avanza la curación.
Nos alegra mucho que te haya resultado útil. Hay una variedad de ejercicios que se pueden realizar, pero depende de cómo estés progresando.