¡Todo sobre el vendaje de kinesiología para lesiones y afecciones de las extremidades superiores!
archivado en Tratos
¡Todo sobre el vendaje de kinesiología!
El elástico también se conoce como k-tape, Kinesio-tape y cinta de kinesiología. La cinta elástica está en todo el mercado y se ve a menudo en atletas profesionales. Se puede encontrar en la mayoría de las clínicas de terapia y se usa para tratar tanto ortopédico y condiciones neurológicas. Existen estudios limitados que respaldan el uso de cinta elástica, pero existe fuerte evidencia anecdótica de su eficacia.
La cinta elástica es otra modalidad para el manejo del dolor, Tejido suave trauma, edema, subluxación articular y compresión nerviosa.
¿Cuál es la teoría detrás de las cintas elásticas?
Levantamiento de piel: Las propiedades elásticas detrás de la cinta permiten que se estire. Cuando se aplica la cinta elástica, ayuda a levantar la piel microscópicamente, permitiendo un mayor movimiento y circulación. Cuando los músculos están inflamados y doloridos, esto provoca falta de espacio; por lo tanto, las propiedades de elevación pueden resultar útiles.
Teoría del dolor o teoría del control de la puerta: Similar a cómo nos frotamos el brazo cuando se lesiona. Simplemente frotar el sitio de la lesión interrumpe la señal de dolor o la percepción del dolor, lo que proporciona cierto alivio. Entonces, en teoría, aplicar la cinta cerraría la puerta del dolor.
Proporcionar soporte muscular: A diferencia de la cinta deportiva, la cinta elástica es más una cinta facilitadora y ayuda a sostener el músculo. Si se coloca correctamente, el vendaje puede mejorar la capacidad del músculo para contraerse. También permite la plena Rango de movimiento mientras brinda apoyo.
¿La terminología detrás de la aplicación de k-tape?
Términos comúnmente utilizados para cinta de kinesiología incluyen anclaje, estiramiento y flexión. Ancla es el término utilizado para describir el final de la cinta, normalmente las últimas dos pulgadas. Esta parte de la cinta nunca debe estirarse ni aplicarse con tensión.
El estiramiento es hasta qué punto extiendes la cinta. La cantidad de estiramiento de la cinta generalmente se basa en porcentajes. Entonces, si no hay estiramiento, esto se denomina 0% o papel apagado. Si la cinta estuviera completamente estirada, sería 100%, si estuviera entre 0-100, sería 50%.
Algunos de los conceptos básicos
Nunca aplique cinta sobre la piel dañada o rota. Si la persona tiene piel sensible, pruebe con un pequeño trozo de cinta adhesiva sobre la piel para asegurarse de que no se produzca irritación. Hay marcas de cintas de kinesiología que están hechas para pieles sensibles.
Asegúrese de que la piel esté limpia y seca antes de aplicar la cinta. Evite aplicar lociones o aceites antes de la aplicación de la cinta.
Ronda los bordes con cinta, para que se adhieran mejor.
Una vez pegada la cinta, frótala para activar el adhesivo y que se adhiera mejor.
Recuerda no aplicar tensión en los anclajes o extremos de la cinta.
Más para leer
El papel de un terapeuta de manos en la educación nutricional para la curación de heridas
Por Brittany Day Papel de la nutrición en la cicatrización de heridas La nutrición desempeña una función importante en los factores biológicos que contribuyen a la cicatrización normal de las heridas (nutrición para el cuidado de las heridas). Los pacientes sin dietas ricas en nutrientes pueden experimentar una disminución de la producción celular, la síntesis de colágeno y la contracción de las heridas. Existe escasa evidencia científica que explore la ciencia exacta detrás de la nutrición y...
Tratamiento del túnel carpiano: solo entablillado versus entablillado y tratamiento conservador
Resultado clínico a corto plazo de la ortesis sola versus una combinación de ortesis, ejercicios de deslizamiento de nervios y tendones y terapia con ultrasonido para el tratamiento del síndrome del túnel carpiano. Sim, Sze En et al. Journal of Hand Therapy, Volumen 32, Número 4, 411 – 416 El síndrome del túnel carpiano flaco (CTS) es la neuropatía por compresión más común. Compresión del…
¿Qué es mejor para la enfermedad de DeQuervain: la férula o la inyección?
Revisión rápida Cavaleri, R., Schabrun, SM, Te, M. y Chipchase, LS (2016). Terapia de mano versus inyecciones de corticosteroides en el tratamiento de la enfermedad de De Quervain: una revisión sistemática y un metanálisis. Revista de terapia de manos: revista oficial de la Sociedad Estadounidense de Terapeutas de Manos, 29 (1), 3–11. https://doi.org/10.1016/j.jht.2015.10.004 The Skinny: La tenosinovitis de DeQuervain es una inflamación tenosinovial estenosante que afecta…
Ángulo de lanzamiento de dardos en la terapia de la mano para lesiones del ligamento escafolunar (SL).
¿La altura del objeto afecta el ángulo de movimiento del lanzamiento de dardos durante las actividades de la vida diaria sentado? Cohen, Y., Portnoy, S., Levanon, Y., Friedman, J. (2020). ¿La altura del objeto afecta el ángulo de movimiento del lanzador de dardos durante las actividades de la vida diaria sentado? Journal of Motor Behavior, (52) 4. Revisión del artículo por: Rita Steffes The Skinny: Dart Throwers Motion…
¡Regístrese para recibir actualizaciones directamente en su bandeja de entrada!
Regístrese con nosotros y le enviaremos publicaciones periódicas en el blog sobre todo lo relacionado con la terapia de manos, avisos cada vez que subamos nuevos videos y tutoriales, junto con folletos, protocolos y otra información útil.