Idées de proprioception du poignet pour la thérapie de la main

Poignet Proprioception Idées d'intervention: Par Ammie Ingwaldson

Manque de exercices de proprioception du poignet peut affecter les clients dans le cadre de la thérapie de la main souffrant de problèmes neurologiques et musculo-squelettiques. Des limitations de proprioception se retrouvent dans des affections courantes telles que le syndrome du canal carpien, distal fracture du radius et SDRC (Valdes, Naughton & Algar, 2014). La proprioception est nécessaire lors des tâches quotidiennes pour assurer le contrôle et la stabilité des articulations grâce à un effort conscient et inconscient (Hagert, 2010). Les idées d'intervention suivantes peuvent être utilisées pour faciliter la proprioception du poignet. Ces produits ne sont pas affiliés à Hand Therapy Partners, des liens vers des fournisseurs externes sont fournis ci-dessous. Ces produits peuvent être utilisés pour diverses exercices de proprioception de la main.

Balle dans une tasse

Placez une petite tasse à billes en caoutchouc ou en métal qui peut être tenue confortablement dans une main. Le but de l’activité est de faire rouler les balles dans le sens des aiguilles d’une montre et dans le sens inverse en bougeant simplement le poignet. Les clients coude doit être stabilisé pour isoler le poignet (Valdes, Naughton & Algar, 2014).

Boule de puissance

Le Powerball est un gyroscope qui exerce une inertie multidirectionnelle sur les muscles de l'articulation du poignet (Hagert, 2010). La balle est enroulée dans le dispositif pour démarrer, puis le patient doit utiliser le retour tactile de la balle pour maintenir et augmenter la vitesse de la balle intérieure. Le Powerball peut également être utile pour développer l’endurance musculaire du poignet et de la main.

Empileur de disques en bois

Cette activité est une des préférées de notre clinique. Ce jouet apparemment simple offre aux patients le défi d'empiler des disques en bois avec de légers mouvements du poignet et une prise soutenue sur la poignée.

Applications pour téléphones intelligents

Les applications pour smartphone, telles que Labyrinth, nécessitent une proprioception du poignet et une réponse coordonnée de la part du patient (Algar, Valdes, 2014). Les applications peuvent être utilisées pour faciliter le mouvement actif du poignet, la proprioception et l’amplitude de mouvement du poignet.

Exercice d'équilibre sur ballon

Cette activité nécessite des réponses lentes et contrôlées de la part du patient pour s'équilibrer avec les deux mains sur un ballon. L'équilibre soutenu sur le ballon nécessite l'utilisation simultanée des fléchisseurs et des extenseurs du poignet tout en portant le poids sur les membres supérieurs (Hagert, 2010).

Les références

Algar, L. et Valdés, K. (2014). Utiliser des applications pour smartphone comme interventions de thérapie de la main. Journal de thérapie de la main, 27(3), 254-257. http://dx.doi.org/10.1016/j.jht.2013.12.009

Hagert, E. (2010). Proprioception de l'articulation du poignet : revue des concepts actuels et implications possibles sur la rééducation du poignet. Journal de thérapie de la main, 23(1), 2-17. est ce que je:10.1016/j.jht.2009.09.008

Valdes, K., Naughton, N. et Algar, L. (2014). Interventions et évaluations sensorimotrices de la main et du poignet : une revue de la portée. Journal de thérapie de la main, 27(4), 272-286. http://dx.doi.org/10.1016/j.jht.2014.07.002

Liens produits

Boule de puissance

https://powerballs.com/shop/powerball-280-autostart-classic

Empileur de disques en bois

https://www.amazon.com/True-Balance-Mini-Bamboo/dp/B07SH1K5ZY/ref=pd_sbs_21_img_2/140-4698552-2948747?_encoding=UTF8&pd_rd_i=B07SH1K5ZY&pd_rd_r=ade65fd0-6ceb-401b-b059-0b993806796e&pd_rd_w=nhyoa&pd_rd_wg=E9uyf&pf_rd_p=5cfcfe89-300f-47d2-b1ad-a4e27203a02a&pf_rd_r=YVXT1X80MKBTZM5WD22P&psc=1&refRID=YVXT1X80MKBTZM5WD22P

Applications pour téléphones intelligents

https://apps.apple.com/us/app/labyrinth/id284571899