评估和提高 Squegg 的握力
作者：梅根·普拉瑟
“握力训练变得有趣”
在 手 治疗 我们一直在寻找新的干预措施来治疗患者。 Squegg 是一款动态握力训练工具，客户可以使用它来评估握力并提高训练中的力量。这篇文章是一篇 斯奎格评论 希望这能帮助您了解 Squegg 是什么。
关于斯奎格的更多信息
Squegg 是一款小型、轻量（66 克）、支持蓝牙的设备，专为握力训练和健康生活而设计。该设备防水，充电2小时后连续续航时间为80小时（待机时间160天）。 Squegg 附带一个应用程序，可在 App Store 和 Google Play 中获取，可与设备一起使用。该应用程序使您能够测量握力以及捏力、内在握力和阻力，并监控每天在 Squegg 上的重复次数。该应用程序还指导用户进行等距练习、重复练习和有助于提高握力的有趣游戏。 Blast Away、Poolside Fun 和 Sumo 等游戏要求患者握住 Squegg 来上下移动玩家或引起游戏中的其他动作。游戏还记录排行榜以跟踪进度并增加竞争。 Squegg 的创建者建议在应用程序上使用等距练习来帮助维持健康的血压。
病人的故事
我们诊所的一名患者一直在努力提高手术后的握力和手部功能。这位患者非常渴望尝试 Squegg 作为 治疗活动 当在诊所提供时。当她开始玩游戏时，患者说：“哇，这很有趣！”并且非常专注于她的握力以及比赛的竞争。这项活动吸引了患者，因为她反复抓握以在屏幕上上下移动角色。
专业人士
- 为患者带来有趣且引人入胜的活动
- 患者可以记录他们的高分并与其他患者或治疗师竞争
- Squegg 可以针对粗握力、捏握力、蚓状握力或反对力
- 使用 Squegg 播放 Blast Away，患者完成多次重复抓握
- 患者可以控制抓握的力度；轻握就足以玩游戏，但更强的握力也可以用来继续提高力量
- 这些游戏不仅可以帮助患者锻炼握力，还可以训练握力的时机和力量
- 患者可以购买 Squegg 用作家庭锻炼
缺点
- Squegg 的售价为 $43.99，这可能是家庭锻炼的限制因素
- 有些患者可能会觉得 Squegg 对于他们的手来说太小或者可能对游戏不感兴趣
- 在没有指导的情况下，如果患者尚未充分发挥其全部力量，他们可能会用力挤压 Squegg
哪里可以买到斯奎格
您可以在以下网站购买薄荷或珊瑚 Squegg 供您的诊所或个人使用 斯奎格的网站.
使用代码 船员15 购买可享 15% 优惠！
更多阅读内容
腕部骨折的疼痛管理技术
腕骨骨折的疼痛管理技术 远端桡骨骨折占所有骨折的 17.5%，平均年龄为 60.23 岁（Candela 等人，2022 年）。由于疼痛带来的限制，疼痛管理是腕骨骨折后治疗的重要组成部分。慢性区域疼痛综合征 (CRPS) 可能与远端桡骨骨折同时发生，但不会……
新毕业生或学生的手部治疗
为应届毕业生或二级实习生准备手部治疗的提示 您在手部治疗中需要了解的一切都从上肢解剖学开始。这是一个可供查看的快速清单，希望可以帮助您开始新的手部治疗设置。作者： Tristany Hightower 我建议，作为……
文章评论：手部治疗中的最佳水肿管理技术
Miller, LK、Jerosch-Herold, C. 和 Shepstone, L. (2017)。亚急性手部水肿水肿管理技术的有效性：系统评价。手部治疗杂志，30(4), 432-446。 doi：http://dx.doi.org/10.1016/j.jht.2017.05.011 作者：Ammie Ingwaldson 瘦水肿是治疗师每天都要处理的问题，并且通常是大多数治疗的一部分。管理水肿可能是一个挑战……
如何开始手部治疗
我开始就读 OT 学校，因为我知道自己想学儿科。我为我的第一份儿科治疗工作做好了一切准备，以充实我的简历。在此过程中，我在斯科茨代尔的梅奥诊所进行了为期 3 个月的手部治疗临床轮转。那次经历让我对手的兴趣达到了顶峰。 13…
注册即可直接将更新发送到您的收件箱！
注册我们，我们将定期向您发送有关手部治疗的所有内容的博客文章、每次上传新视频和教程时的通知，以及讲义、协议和其他有用信息。