Renforcement intrinsèque des mains avec les outils Puttycise
Classé sous Traitements
Nous recherchons toujours des moyens de intrinsèque main renforcement. Il est facile de négliger l’importance de ces muscles petits mais puissants. Ils sont essentiels à l’exécution de schémas de saisie fonctionnels. Ils peuvent s’affaiblir en peu de temps en raison de leur petite taille.
Alors, comment fonctionne le renforcement intrinsèque ?!
Les bases – Nous commençons généralement avec une grosse goutte de 5 livres de mastic jaune ou beige, car c'est le plus simple et le plus doux.
"Les modèles de saisie fonctionnels nécessitent l'utilisation des intrinsèques."
Règles spéciales – Pour empêcher le patient de tricher et atteindre l'objectif de la tâche, nous avons quelques règles spéciales.
- Assurez-vous que le patient épaule est détendu ! Nous ne voulons pas créer de problèmes d’épaule !
- Vérifiez qu’il n’y a pas de compensation des longs fléchisseurs et extenseurs.
- La partie la plus importante de ces exercices est la TECHNIQUE
Adaptez-le – Cette tâche est évolutive et peut être ajustée en utilisant différents mastics. En outre, il peut être modifié en fonction de la profondeur avec laquelle vous enfoncez les outils de mastic dans le mastic.
Il est temps de se mettre au travail !
À l'aide du petit bouton cylindrique, placez-le entre les chiffres 2 et 3. Tout en maintenant le bouton serré entre les chiffres, tournez le bouton dans le mastic. Répétez la même étape ci-dessus et tournez le bouton entre les chiffres 3 et 4, puis les chiffres 4 et 5.
Ensuite, poussez l'extrémité T de l'outil à mastic dans le mastic. Tenez la main dans la position intrinsèque plus et entraînez-vous à tourner le bouton.
Enfin, l’attraction intrinsèque. Placez un côté de l'outil clé dans le mastic, maintenez l'outil entre deux chiffres et tirez à travers le mastic.
Avertissement – Assurez-vous que le patient retire sa montre ou son bracelet, et assurez-vous que son téléphone ne s'approche pas du mastic. Le mastic a tendance à adhérer aux surfaces caoutchouteuses et peut être très difficile à enlever.
Si vous n'avez pas d'outils Puttycise, vous pouvez créer les vôtres à partir de déchets. attelle matériel.
1 commentaire
Laissez un commentaire
Plus à lire
Lésion du nerf périphérique : évaluation du retour sensoriel par un thérapeute de la main.
Retour sensoriel après une blessure à la main, en particulier une lésion du nerf périphérique. Après une lésion du nerf périphérique, il existe souvent des altérations de la fonction sensorielle et/ou de la fonction motrice. Le taux de guérison varie en fonction du degré de blessure, de l'état de santé général du patient et de son âge. Après une blessure, c’est important…
Blessures dues aux poulies fermées chez les grimpeurs
Mécanisme de la blessure Grades de blessure à la poulie Options de traitement pour une rupture fermée Mesures des résultats Retour à l'escalade Considérations relatives à l'exercice Ressources Bollen SR (1990). Blessures des membres supérieurs chez les grimpeurs d'élite. Journal du Collège royal des chirurgiens d'Édimbourg, 35(6 Suppl), S18–S20. Bosco, F., Giustra, F., Lusso, A., Faccenda, C., Artiaco, S., & Massè, A. (2022).…
Tolérance à la mise en charge des membres supérieurs
Barlow, SJ, Scholtz, J. et Medeiros (2020). Tolérance au poids du poignet chez les adultes en bonne santé. Journal of Hand Therapy, xxx actuellement sous presse. La douleur et l'instabilité du poignet maigre sont des phénomènes courants et peuvent survenir lors de blessures aiguës ou chroniques. Cela conduit à un dysfonctionnement important, notamment à l’incapacité de tolérer une charge axiale à travers le membre supérieur. Il y a…
7 conseils pour aider vos patients à gérer l'arthrose de la main
Introduction L'arthrose des mains peut être frustrante et invalidante. Maladie dégénérative des articulations, elle provoque raideurs, douleurs, gonflements et diminution de la force de préhension, rendant les tâches quotidiennes comme écrire, ouvrir des bocaux et taper à la machine épuisantes. Heureusement, il existe une approche holistique éprouvée, centrée sur la thérapie de la main pour les mains arthritiques. Elle comprend des exercices sur mesure, des attelles ciblées,…
Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour directement dans votre boîte de réception !
Inscrivez-vous avec nous et nous vous enverrons régulièrement des articles de blog sur tout ce qui concerne la thérapie des mains, des notifications chaque fois que nous mettons en ligne de nouvelles vidéos et tutoriels, ainsi que des documents, des protocoles et d'autres informations utiles.
Bonnes idées. Merci. Theraputty est l’un des meilleurs supports/outils d’exercices manuels que j’ai rencontrés.