Fortalecimiento intrínseco de las manos con herramientas Puttycise
archivado en Tratos
Siempre estamos buscando formas de intrínseco mano fortalecimiento. Es fácil pasar por alto la importancia de estos pequeños pero poderosos músculos. Son esenciales para realizar patrones de agarre funcionales. Pueden debilitarse en poco tiempo debido a su pequeño tamaño.
Entonces, ¿cómo funciona el fortalecimiento intrínseco?
Lo básico: normalmente comenzamos con una masa grande de 5 libras de masilla amarilla o tostada porque es la más fácil y suave.
"Los patrones de comprensión funcionales requieren el uso de lo intrínseco".
Reglas especiales: para evitar que el paciente haga trampa y cumplir con el propósito de la tarea, tenemos algunas reglas especiales.
- Asegúrese de que el paciente hombro ¡Está relajado! ¡No queremos crear problemas en los hombros!
- Verifique que no haya compensación de los flexores y extensores largos.
- La parte más importante de estos ejercicios es la TÉCNICA.
Hazlo encajar: esta tarea es escalable y se puede ajustar mediante el uso de diferentes masillas. Además, puede modificarse según la profundidad con la que se introducen las herramientas de masilla en la masilla.
¡Es hora de ponerse a trabajar!
Usando la perilla del cilindro pequeño, colóquela entre los dígitos 2 y 3. Mientras sostiene la perilla apretada entre los dígitos, gírela en la masilla. Repita el mismo paso anterior y gire la perilla entre los dígitos 3 y 4 y luego entre los dígitos 4 y 5.
Luego, empuje el extremo en T de la herramienta para masilla dentro de la masilla. Mantenga la mano en la posición intrínseca positiva y practique girando la perilla.
Por último, atracción intrínseca. Coloque un lado de la herramienta clave en la masilla, sostenga la herramienta entre dos dígitos cualesquiera y tire a través de la masilla.
Advertencia: asegúrese de que el paciente se quite el reloj o la pulsera y asegúrese de que sus teléfonos no se acerquen a la masilla. La masilla tiende a adherirse a superficies gomosas y puede ser muy difícil de quitar.
Si no tienes herramientas Puttycise, puedes hacer las tuyas propias con chatarra. entablillado material.
Comentarios sobre 1
Deja un comentario
Más para leer
Revisión del artículo sobre terapia de manos: la prueba de sinergia radial, una ayuda para diagnosticar la tenosinovitis de De Quervain
Chihua, L., Langford, PN, Sullivan, GE, Langford, MA, Hogan, CJ y Ruland, RT (2021) La prueba de sinergia radial: una ayuda para diagnosticar la tenosinovitis de De Quervain. MANO. epub antes de la impresión; 1-6. doi: 10.1177/15589447211057297 Revisión rápida Por: Case Peters The Skinny: la tenosinovitis de De Quervain es una patología común que implica hinchazón y engrosamiento de las vainas de los tendones...
Lo que debe saber como terapeuta de manos al elegir el material de ortesis termoplástica
Por: Kelsey Melton Los materiales termoplásticos pueden tener una variedad de propiedades. Cada proveedor tiene una versión diferente de cada combinación de variables para que el terapeuta elija. Las marcas más comunes utilizadas para la fabricación de órtesis son Orfit, NorthCoast Medical (NCM) y Raylan. Todas estas marcas tienen sus versiones de material termoplástico que varían en…
Prueba para la articulación cubital radial distal de la muñeca
Prueba de votación para muñeca DRUJ Análisis de confiabilidad y validez de la prueba de votación de la articulación radiocubital distal Nagashima, M., Omokawa, S., Hasegawa, H., Nakanishi, Y., Kawamura, K. y Tanaka, Y. (2024). Análisis de confiabilidad y validez de la prueba de ballotette de la articulación radiocubital distal. Revista de cirugía de la mano, 49 (1), 15-22. https://doi.org/10.1016/j.jhsa.2023.10.006 La Flaca: Articulación radiocubital distal (DRUJ)…
La identificación de aplicaciones móviles para la rehabilitación de fracturas del radio distal.
Por Taylor Landholm Chen, Y., Yu, Y., Lin, X., Han, Z., Feng, Z., Hua, X., Chen, D., Xu, X., Zhang, Y. y Wang , G. (2020). Herramientas inteligentes de asistencia para la rehabilitación de fracturas del radio distal: una revisión sistemática basada en literatura y tiendas de aplicaciones móviles. Métodos computacionales y matemáticos en medicina, 2020, 7613569. https://doi-org.methodistlibrary.idm.oclc.org/10.1155/2020/7613569 The Skinny The…
¡Regístrese para recibir actualizaciones directamente en su bandeja de entrada!
Regístrese con nosotros y le enviaremos publicaciones periódicas en el blog sobre todo lo relacionado con la terapia de manos, avisos cada vez que subamos nuevos videos y tutoriales, junto con folletos, protocolos y otra información útil.
Grandes ideas. Gracias. Theraputty es uno de los mejores medios/herramientas para ejercicios de manos que he encontrado.