骑车人受伤：避免手部受伤和治疗策略

快速审查

Chiaramonte, R.、Pavone, P.、Musumeci, G.、Di Rosa, M. 和 Vecchio, M. (2022)。预防策略、练习和康复 手部神经病变 骑自行车者：系统评价。 手部治疗杂志，35, 164-173. 

瘦子：

该研究是一项系统回顾，旨在澄清以下疾病的诊断过程： 骑自行车的人受伤 专门针对手部神经病变以及预防和治疗策略。  

在杂草丛中： 在以下数据库中检索了文献：PubMed、EMBASE、Cochran Library 和 Web of Science。  

排除标准排除重复研究、与非自行车运动相关的运动损伤以及与周围神经损伤无关的文章。  

纳入标准：如果文章包含因尺骨和/或周围神经压迫导致的手麻痹，则文章符合纳入标准 正中神经 具体到 骑自行车的人受伤. 

最初检索出15,371篇文章，经过纳入排除筛选后，总共阅读了48篇全文，最终获得了20篇符合完整标准的出版物。两位独立的审稿人独立审阅了已确定的文章。  

把它带回家： 

通过查阅文献，他们总结出以下针对常见病的预防和治疗策略： 骑自行车的人受伤. 

1.) 教育骑自行车者注意上肢、颈部和肩部位置的频繁变化 

腰带（Anderson 和 Bovim，1997）

2.) 调整车把或改变位置并改变骑行位置（Haloua 等人， 

1987)

3.) 最小化 神经受压 通过避免长时间 弯头 延伸和 

屈曲，夜间佩戴中性腕矫形器和肘矫形器。使用带衬垫的手套（Dy 

和麦金农，2016）

4.) 不进行治疗（Haloua 等人，1987 年；North 等人，1980 年；Selcuk 等人，2015 年）

5.) 从导致压迫的活动中休息（Malmaris 和 Zadeh，1990）

6.) 冷冻疗法、运动和电刺激（Bransdma，1995）

7.) 抗炎药和类固醇注射（Ummer 和 Albohm，1990）。

有几种治疗方法可供选择 周围神经损伤 然而，根据本次系统审查，对于这些由骑自行车引起的伤害没有具体的方案。  

评分：

3/5 

关于骑自行车引起的压迫性神经病的治疗方案的证据非常有限。然而，已有大量研究着眼于周围神经病变的保守治疗，但它们并不是针对某一项运动的。骑自行车者的最佳治疗方案尚未明确定义，这可能需要治疗师依靠他们当前的临床技能和其他研究。  

参考

安德森，KV 和博维姆，G. (1997)。长距离业余自行车手的阳痿和神经卡压。 斯堪的纳维亚神经学学报, 95（4），233-240。 https://doi.org/10.1111/j.1600-0404.1997.tb00104.x

布兰德斯玛，JW (1995)。外科医生双侧尺神经失用的手动肌力测试和测力法。 手部治疗杂志, 8(3), 191-194.

Dy, CJ 和 Mackinnon, SE (2016)。尺神经病：评估和管理。 目前的肌肉骨骼医学转速， 9, 178-184. 

Haloua, JP、Collin, JP 和 Coudeyre, L. (1987)。骑自行车的人尺神经麻痹。 拉美因外科年鉴：拉美因外科协会官方机构, 6(4), 282-287.

大卫·卡莱诺夫和布莱恩·哈蒂根。 （2003）。骑自行车引起的尺骨隧道综合症。美国骨科杂志（新泽西州贝尔米德）。 32.210-1。 

Maimaris, C. 和 Zadeh, HG (1990)。骑车人手部尺神经受压：两例病例报告和文献综述。 英国运动医学杂志, 24(4), 245.

Noth, J.、Dietz, V. 和 Mauritz, KH (1980)。骑车人麻痹：4 例尺骨远端病变的神经学和肌电图研究。 神经科学杂志, 47(1), 111-116.

Ummer, C. 和 Albohm, M. (1997)。 20世纪90年代的自行车手麻痹症。 人体动力学. 20-21. 

Selçuk, B.、Kurtaran, A.、Yildirim, Ö.、Değirmenci, I. 和 Akyüz, M. (2015)。骑车人的神经病：尺神经深层运动分支的压迫综合征：病例报告。 神经外科季刊, 25(3), 337-340.