Blessures de cyclistes : éviter les blessures à la main et stratégies de traitement

EXAMEN RAPIDE

Chiaramonte, R., Pavone, P., Musumeci, G., Di Rosa, M. et Vecchio, M. (2022). Stratégies préventives, exercices et rééducation des neuropathie de la main chez les cyclistes : une revue systématique. Journal de thérapie de la main, 35, 164-173. 

blessure d'un cycliste

Le maigre :

L'étude était une revue systématique réalisée pour obtenir des éclaircissements sur le processus de diagnostic pour blessure d'un cycliste spécifiquement pour les neuropathies de la main et les stratégies de prévention et de traitement.  

Dans les mauvaises herbes : La littérature a été recherchée dans les bases de données suivantes PubMed, EMBASE, Cochran Library et Web of Science.  

Les critères d'exclusion excluaient les études en double, les blessures liées à des sports non spécifiques au cyclisme et les articles non liés à des lésions nerveuses périphériques.  

Critères d'inclusion : Les articles répondaient aux critères d'inclusion s'ils incluaient une paralysie de la main due à des compressions nerveuses périphériques de l'ulnaire et/ou nerf médian spécifique à la blessure d'un cycliste

Initialement, la recherche a donné 15 371 articles, après sélection pour inclusion-exclusion, un total de 48 articles en texte intégral ont été lus, et finalement 20 publications répondant à tous les critères. Deux évaluateurs distincts ont examiné indépendamment les articles identifiés.  

Le ramener à la maison : 

blessure d'un cycliste

À partir de l'analyse de la littérature, ils ont conclu aux stratégies préventives et thérapeutiques suivantes pour traiter les maladies courantes. blessures de cyclistes

1.) Éduquer les cyclistes sur les changements fréquents de position du membre supérieur, du cou et de l'épaule 

ceinture (Anderson et Bovim, 1997)

2.) Adaptez le guidon ou changez de position et changez de position de conduite (Haloua, et al, 

1987)

3.) Réduire compressions nerveuses en évitant les périodes prolongées coude prolongation et 

flexion et porter une orthèse de poignet neutre et une orthèse de coude la nuit. Utilisez des gants rembourrés (Dy 

et Mackinnon, 2016)

4.) Aucun traitement (Haloua et al, 1987, North et al, 1980 et Selcuk et al, 2015)

5.) Repos de l'activité provoquant la compression (Malmaris et Zadeh, 1990)

6.) Cryothérapie, exercice et stimulation électrique (Bransdma, 1995)

7.) Médicaments anti-inflammatoires et injections de stéroïdes (Ummer et Albohm, 1990).

Il existe quelques traitements disponibles pour lésions des nerfs périphériques causées par le cyclisme, cependant, il n'existe pas de protocole spécifique pour ces blessures selon cette revue systématique.  

Notation:

3/5 

Il existe très peu de preuves sur les options thérapeutiques pour les neuropathies de compression causées par le cyclisme. Cependant, de nombreuses études ont porté sur le traitement conservateur des neuropathies périphériques, mais elles ne sont tout simplement pas spécifiques à un sport. Le meilleur traitement pour les cyclistes n'est pas clairement défini, ce qui peut obliger les thérapeutes à s'appuyer sur leurs compétences cliniques actuelles et sur d'autres recherches.  

Les références

Andersen, KV et Bovim, G. (1997). Impuissance et piégeage nerveux chez les cyclistes amateurs de longue distance. Acta neurologique Scandinavica95(4), 233-240. https://doi.org/10.1111/j.1600-0404.1997.tb00104.x

Brandsma, JW (1995). Test manuel de force musculaire et dynamométrie pour la neuropraxie ulnaire bilatérale chez un chirurgien. Journal de thérapie de la main8(3), 191-194.

Dy, CJ et Mackinnon, SE (2016). Neuropathie ulnaire : évaluation et prise en charge. Révision actuelle en médecine musculo-squelettique, 9, 178-184. 

Haloua, JP, Collin, JP et Coudeyre, L. (1987). Paralysie du nerf ulnaire chez les cyclistes. Annales de Chirurgie de la Main : Organe Officiel des Sociétés de Chirurgie de la Main6(4), 282-287.

Kalainov, David et Hartigan, Brian. (2003). Syndrome du tunnel ulnaire induit par le vélo. Journal américain d'orthopédie (Belle Mead, NJ). 32. 210-1. 

Maimaris, C. et Zadeh, HG (1990). Compression du nerf cubital dans la main du cycliste : à propos de deux cas et revue de la littérature. Journal britannique de médecine du sport24(4), 245.

Noth, J., Dietz, V. et Mauritz, KH (1980). Paralysie du cycliste : Etude neurologique et EMG de 4 cas avec lésions ulnaires distales. Revue des sciences neurologiques47(1), 111-116.

Ummer, C. et Albohm, M. (1997). Paralysie cycliste dans les années 90. Cinétique humaine. 20-21. 

Selçuk, B., Kurtaran, A., Yildirim, Ö., Değirmenci, İ. et Akyüz, M. (2015). Neuropathie du cycliste : un syndrome de compression de la branche motrice profonde du nerf ulnaire : à propos d'un cas. Neurochirurgie trimestrielle25(3), 337-340.

1 commentaire

  1. Aaron Kubistek le juillet 11, 2022 à 5:17 am

    En tant que triathlète et CHT, cela me pèse depuis un certain temps.
    J'ai du mal à trouver un équilibre entre une prise confortable sur mon guidon et la prévention de l'engourdissement des mains.

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