Fortalecimiento intrínseco de las manos con herramientas Puttycise
archivado en Tratos
Siempre estamos buscando formas de intrínseco mano fortalecimiento. Es fácil pasar por alto la importancia de estos pequeños pero poderosos músculos. Son esenciales para realizar patrones de agarre funcionales. Pueden debilitarse en poco tiempo debido a su pequeño tamaño.
Entonces, ¿cómo funciona el fortalecimiento intrínseco?
Lo básico: normalmente comenzamos con una masa grande de 5 libras de masilla amarilla o tostada porque es la más fácil y suave.
"Los patrones de comprensión funcionales requieren el uso de lo intrínseco".
Reglas especiales: para evitar que el paciente haga trampa y cumplir con el propósito de la tarea, tenemos algunas reglas especiales.
- Asegúrese de que el paciente hombro ¡Está relajado! ¡No queremos crear problemas en los hombros!
- Verifique que no haya compensación de los flexores y extensores largos.
- La parte más importante de estos ejercicios es la TÉCNICA.
Hazlo encajar: esta tarea es escalable y se puede ajustar mediante el uso de diferentes masillas. Además, puede modificarse según la profundidad con la que se introducen las herramientas de masilla en la masilla.
¡Es hora de ponerse a trabajar!
Usando la perilla del cilindro pequeño, colóquela entre los dígitos 2 y 3. Mientras sostiene la perilla apretada entre los dígitos, gírela en la masilla. Repita el mismo paso anterior y gire la perilla entre los dígitos 3 y 4 y luego entre los dígitos 4 y 5.
Luego, empuje el extremo en T de la herramienta para masilla dentro de la masilla. Mantenga la mano en la posición intrínseca positiva y practique girando la perilla.
Por último, atracción intrínseca. Coloque un lado de la herramienta clave en la masilla, sostenga la herramienta entre dos dígitos cualesquiera y tire a través de la masilla.
Advertencia: asegúrese de que el paciente se quite el reloj o la pulsera y asegúrese de que sus teléfonos no se acerquen a la masilla. La masilla tiende a adherirse a superficies gomosas y puede ser muy difícil de quitar.
Si no tienes herramientas Puttycise, puedes hacer las tuyas propias con chatarra. entablillado material.
Comentarios sobre 1
Deja un comentario
Más para leer
Liberación del túnel carpiano: resultados de pacientes pediátricos y adolescentes
Revisión rápida. Resultados de la liberación del túnel carpiano en niños y adolescentes según la etiología. Velicki, K., Goldfarb, CA, Roberts, S. y Wall, LB (2021). Resultados de la liberación del túnel carpiano en niños y adolescentes. La Revista de Cirugía de la Mano, 46(3), 178-186. The Skinny: Menos de 1% del túnel carpiano pediátrico son de naturaleza idiopática, en comparación con...
Leer más
Terapia de la mano: tratamiento conservador de las fracturas de Monteggia pediátricas
Tratamiento conservador de las fracturas de Monteggia pediátricas Las fracturas de Monteggia en niños comprenden aproximadamente el 2% de las fracturas de codo pediátricas e implican una fractura del cúbito proximal con dislocación de la cabeza del radio (Fig. 1). La principal preocupación de las fracturas de Monteggia incluye el tratamiento (tratamiento pediátrico de la fractura de Monteggia) y la reubicación de la cabeza radial, porque si se deja...
Leer más
¿Dolor dorsal de muñeca?
Incorporación de evidencia emergente en la práctica clínica para pacientes que experimentan dolor dorsal en la muñeca durante actividades con carga de peso Por: Brittany Day Evidencia que respalda Un estudio de control aleatorio publicado recientemente en el Journal of Hand Therapy encontró que la cinta estabilizadora carpiana rígida (CST, por sus siglas en inglés) aumenta significativamente el rango de movimiento pasivo , rango de movimiento activo y disminución del dolor en pacientes que experimentan...
Leer más
Entablillado versus estiramiento después de un derrame cerebral para tratar la espasticidad de la mano
Entablillado versus estiramiento para mejorar la función de la mano y reducir la espasticidad de la mano después de un accidente cerebrovascular Referencia: Ahmad Khan, M. y Singh, P. (febrero de 2018). Efecto de la ferulización de la mano versus los ejercicios de estiramiento para reducir la espasticidad y mejorar la función de la mano en la hemiplejía posterior a un accidente cerebrovascular: un estudio intervencionista comparativo. Obtenido el 4 de diciembre de 2022 de https://www.ijotonweb.org/article.asp?issn=0445 -7706;year=2018;volume=50;issue=4;spage=125;epage=129;aulast=Khan The Flaco: Un estudio comparativo de Khan...
Leer más
¡Regístrese para recibir actualizaciones directamente en su bandeja de entrada!
Regístrese con nosotros y le enviaremos publicaciones periódicas en el blog sobre todo lo relacionado con la terapia de manos, avisos cada vez que subamos nuevos videos y tutoriales, junto con folletos, protocolos y otra información útil.
Grandes ideas. Gracias. Theraputty es uno de los mejores medios/herramientas para ejercicios de manos que he encontrado.