Fortalecimiento intrínseco de las manos con herramientas Puttycise
archivado en Tratos
Siempre estamos buscando formas de intrínseco mano fortalecimiento. Es fácil pasar por alto la importancia de estos pequeños pero poderosos músculos. Son esenciales para realizar patrones de agarre funcionales. Pueden debilitarse en poco tiempo debido a su pequeño tamaño.
Entonces, ¿cómo funciona el fortalecimiento intrínseco?
Lo básico: normalmente comenzamos con una masa grande de 5 libras de masilla amarilla o tostada porque es la más fácil y suave.
"Los patrones de comprensión funcionales requieren el uso de lo intrínseco".
Reglas especiales: para evitar que el paciente haga trampa y cumplir con el propósito de la tarea, tenemos algunas reglas especiales.
- Asegúrese de que el paciente hombro ¡Está relajado! ¡No queremos crear problemas en los hombros!
- Verifique que no haya compensación de los flexores y extensores largos.
- La parte más importante de estos ejercicios es la TÉCNICA.
Hazlo encajar: esta tarea es escalable y se puede ajustar mediante el uso de diferentes masillas. Además, puede modificarse según la profundidad con la que se introducen las herramientas de masilla en la masilla.
¡Es hora de ponerse a trabajar!
Usando la perilla del cilindro pequeño, colóquela entre los dígitos 2 y 3. Mientras sostiene la perilla apretada entre los dígitos, gírela en la masilla. Repita el mismo paso anterior y gire la perilla entre los dígitos 3 y 4 y luego entre los dígitos 4 y 5.
Luego, empuje el extremo en T de la herramienta para masilla dentro de la masilla. Mantenga la mano en la posición intrínseca positiva y practique girando la perilla.
Por último, atracción intrínseca. Coloque un lado de la herramienta clave en la masilla, sostenga la herramienta entre dos dígitos cualesquiera y tire a través de la masilla.
Advertencia: asegúrese de que el paciente se quite el reloj o la pulsera y asegúrese de que sus teléfonos no se acerquen a la masilla. La masilla tiende a adherirse a superficies gomosas y puede ser muy difícil de quitar.
Si no tienes herramientas Puttycise, puedes hacer las tuyas propias con chatarra. entablillado material.
Comentarios sobre 1
Deja un comentario
Más para leer
Terapia conservadora para la OA en los dedos: una revisión de la literatura
Beasley, J., Ward, L., Knipper-Fisher, K., Hughes, K., Lunsford, D. y Leiras, C. (2018). Intervenciones terapéuticas conservadoras para las articulaciones de los dedos con osteoartritis: una revisión sistemática. Revista de terapia de manos, 32. 153-164. The Skinny – El artículo revisa la evidencia sobre la efectividad del tratamiento conservador para quienes experimentan osteoartritis en los dedos y en el dedo…
Leer más
Marketing de terapia de manos 101
Marketing 101 – 5 consejos para tu clínica de terapia Confesión: Odio el marketing. Es la parte que menos me gusta de mi trabajo. Es muy difícil abrirse a tanto rechazo y aun así mantener una actitud positiva. Se siente como la versión profesional de las citas a ciegas, excepto que la otra persona probablemente ya tenga una relación significativa...
Leer más
6 de nuestros equipos adaptativos favoritos para la osteoartritis CMC
Las personas que luchan contra la osteoartritis de la primera articulación CMC suelen tener dificultades con las actividades diarias y pueden resultar muy frustrantes. Las tareas cotidianas, como cortar comida, abrir recipientes y ponerse una camisa abotonada, pueden volverse dolorosas y lentas. El mayor contribuyente al funcionamiento general de nuestra mano es el pulgar. Si el…
Leer más
Intervenciones de terapia de mano para lesiones y afecciones de las extremidades superiores distales
Takata, SC, Wade, ET y Roll, SC (2019). Intervenciones, resultados y diagnósticos de terapia de manos evaluados durante los últimos 10 años: una revisión de mapeo que vincula la investigación con la práctica. Revista de terapia de manos, 32 (1), 1–9. Escrito por Brittany Carrie The Skinny Aproximadamente 26,9% de lesiones y trastornos ortopédicos de las extremidades superiores ocurren en todo el mundo. Las lesiones son la mayoría...
Leer más
¡Regístrese para recibir actualizaciones directamente en su bandeja de entrada!
Regístrese con nosotros y le enviaremos publicaciones periódicas en el blog sobre todo lo relacionado con la terapia de manos, avisos cada vez que subamos nuevos videos y tutoriales, junto con folletos, protocolos y otra información útil.
Grandes ideas. Gracias. Theraputty es uno de los mejores medios/herramientas para ejercicios de manos que he encontrado.