Fortalecimiento intrínseco de las manos con herramientas Puttycise
archivado en Tratos
Siempre estamos buscando formas de intrínseco mano fortalecimiento. Es fácil pasar por alto la importancia de estos pequeños pero poderosos músculos. Son esenciales para realizar patrones de agarre funcionales. Pueden debilitarse en poco tiempo debido a su pequeño tamaño.
Entonces, ¿cómo funciona el fortalecimiento intrínseco?
Lo básico: normalmente comenzamos con una masa grande de 5 libras de masilla amarilla o tostada porque es la más fácil y suave.
"Los patrones de comprensión funcionales requieren el uso de lo intrínseco".
Reglas especiales: para evitar que el paciente haga trampa y cumplir con el propósito de la tarea, tenemos algunas reglas especiales.
- Asegúrese de que el paciente hombro ¡Está relajado! ¡No queremos crear problemas en los hombros!
- Verifique que no haya compensación de los flexores y extensores largos.
- La parte más importante de estos ejercicios es la TÉCNICA.
Hazlo encajar: esta tarea es escalable y se puede ajustar mediante el uso de diferentes masillas. Además, puede modificarse según la profundidad con la que se introducen las herramientas de masilla en la masilla.
¡Es hora de ponerse a trabajar!
Usando la perilla del cilindro pequeño, colóquela entre los dígitos 2 y 3. Mientras sostiene la perilla apretada entre los dígitos, gírela en la masilla. Repita el mismo paso anterior y gire la perilla entre los dígitos 3 y 4 y luego entre los dígitos 4 y 5.
Luego, empuje el extremo en T de la herramienta para masilla dentro de la masilla. Mantenga la mano en la posición intrínseca positiva y practique girando la perilla.
Por último, atracción intrínseca. Coloque un lado de la herramienta clave en la masilla, sostenga la herramienta entre dos dígitos cualesquiera y tire a través de la masilla.
Advertencia: asegúrese de que el paciente se quite el reloj o la pulsera y asegúrese de que sus teléfonos no se acerquen a la masilla. La masilla tiende a adherirse a superficies gomosas y puede ser muy difícil de quitar.
Si no tienes herramientas Puttycise, puedes hacer las tuyas propias con chatarra. entablillado material.
Comentarios sobre 1
Deja un comentario
Más para leer
Efectividad de la terapia conservadora y la ferulización para la primera OA de CMC
Tsehaie, J., Sprekraijse, K., Wouters, R., Slijper, H., Feitz, R., Hovious, S. y Selles, R. (2018). Resultado de una órtesis de mano y una terapia de mano para la osteoartritis carpometacarpiana en la práctica diaria: un estudio de cohorte prospectivo. Sociedad Estadounidense de Cirugía de la Mano, 1-11. La explicación: Los enfoques no quirúrgicos (terapia de mano y aparatos ortopédicos) suelen ser la opción ideal para...
Intervenciones terapéuticas y contraindicaciones de la ventosaterapia
Por Kaylen Kallander La terapia con ventosas se utiliza para aplicar presión negativa en una zona localizada de dolor muscular o neurológico para aliviar la presión sobre los nervios y aumentar el flujo sanguíneo a la zona afectada. Esta modalidad se utiliza habitualmente en deportistas, pero también es un tratamiento frecuente en fisioterapia, terapia ocupacional o terapia de manos. Mientras que la terapia con ventosas…
3 objetos domésticos para 9 actividades diferentes de terapia de manos
¿Tiene dificultades para desarrollar nuevas ideas de tratamiento o incluso ideas para sus visitas virtuales de terapia de manos? Pensar en formas únicas de utilizar los objetos que sus clientes tienen en sus hogares puede ser la mitad de la batalla. Esta publicación de blog presenta 3 formas diferentes de usar 3 artículos cotidianos. Artículo número 1: Una pelota de tenis (terapia de mano…
Protocolo de reparación del tendón extensor (zona 4-7): movimiento activo controlado inmediato (ICAM)
Howell, JW, Merritt, WH y Robinson, SJ (2005). Movimiento activo controlado inmediato después de la reparación del tendón extensor de la zona 4-7. Revista de terapia de manos: 18, 182-90. El Flaco: Durante años, la inmovilización fue el procedimiento estándar después de lesiones del tendón extensor en las zonas 4-7. Como era de esperar, la inmovilización provocó largos tiempos de rehabilitación, rigidez en las articulaciones y adherencias en los tendones, a menudo...
¡Regístrese para recibir actualizaciones directamente en su bandeja de entrada!
Regístrese con nosotros y le enviaremos publicaciones periódicas en el blog sobre todo lo relacionado con la terapia de manos, avisos cada vez que subamos nuevos videos y tutoriales, junto con folletos, protocolos y otra información útil.
Grandes ideas. Gracias. Theraputty es uno de los mejores medios/herramientas para ejercicios de manos que he encontrado.