5 actividades de regreso a la cocina (que no requieren cocina)

Mano La terapia puede y debe ser muy basado en la ocupación. Cada semana escuchamos comentarios de pacientes que respaldan esa afirmación: 

“Necesito volver a trabajar” 

“Sólo quiero volver a jugar al golf” 

“No puedo ni abrir una botella de agua” 

“Mi cónyuge tiene que cocinar todo” 

Aunque los ejercicios estándar son útiles, es fundamental agregar actividades funcionales que permitan a los clientes volver a las cosas que aman en la vida. 

Como parte de un plan de atención basado en la ocupación, es importante para nosotros ayudar a nuestros clientes a identificar ocupaciones clave. Uno muy popular es ¡Cocinar!
Pero más mano Los terapeutas no tienen acceso a una cocina en su clínica. Para ayudar a mejorar el regreso del cliente a las actividades diarias y a las IADL, aquí hay 5 actividades de cocina de terapia ocupacional para adultos, que no requieren cocina. 

  • Herramientas Theraputty (torneado): Las herramientas de Theraputty se pueden utilizar para simular muchas actividades funcionales (actividades de cocina terapéutica)! Incluyendo: abrir la tapa de una botella de agua o la tapa hermética de un frasco. Intente agregar estas herramientas de "giro" en la próxima sesión de su paciente si tiene limitaciones en la fuerza de agarre que le impiden ir a la cocina. 
actividades de cocina de terapia ocupacional para adultos

Nota al margen: Asegúrese de explicar a qué se dirigen estas herramientas. Ayudar a su cliente a conectar los puntos entre sus ejercicios de theraputty y finalmente volver a preparar su receta favorita puede mejorar su motivación y compromiso en la tarea en cuestión.

  • Equilibrio de bolas en la sartén: Permitir que su paciente se sienta cómodo con la carga dinámica de una sartén en la clínica puede ayudar a mejorar su fuerza, estabilidad de la muñeca, y su autoeficacia para volver a casa y poner esas habilidades en práctica. Intente pedirle a su paciente que equilibre una pelota de tenis o incluso que voltee pufs con una sartén.
actividades de cocina de terapia ocupacional para adultos
  • Lanzamiento de masilla con un rodillo: Esta tarea bilateral puede promover el agarre funcional y trabajar la movilidad de la muñeca en flexión y extensión, todo mientras prepara a una persona para volver a hacer sus famosas galletas de azúcar. 
actividades de cocina de terapia ocupacional para adultos
  • Transferencia de frijoles/arroz con tazas medidoras: Con estos sencillos elementos podrás abordar la rotación del antebrazo con una ligera resistencia y un uso funcional de la extremidad afectada. Esta actividad es fácil de simular. Y después, considera esconder algunas monedas en esos mismos frijoles para encontrar otro de nuestros favoritos: ¡un hallazgo de monedas!
actividades de cocina de terapia ocupacional para adultos
  • Transferencia de pinzas: Puede incorporar pinzas en tantas actividades de "transferencia" diferentes. Nos gusta empezar haciendo una simple transferencia de cubos de espuma. Sin embargo, si su paciente realmente quiere volver a asar a la parrilla, podría considerar pedirle que se ponga a voltear las bolsitas de frijoles. ¡Las oportunidades son infinitas y estos utensilios son muy funcionales! Otra cosa interesante acerca de las pinzas: pueden abordar varios patrones de agarre, incluido el agarre lumbrical para fortalecimiento intrínseco
actividades de cocina de terapia ocupacional para adultos

Ahí tienes. ¡5 actividades que pueden ser sencillas de simular en una clínica sin cocina! Esperamos que esto lo haya inspirado a mantener las cosas basadas en la ocupación, centradas en el cliente y hacer que sus clientes vuelvan a cocinar.

Comentarios sobre 5

  1. Pam en agosto 2, 2021 en 7:05 am

    ¡¡Estos son GRANDES!! Planeo compartir con mi personal de OT. Estoy plenamente convencido de que se pueden utilizar las actividades de cocina para muchas intervenciones terapéuticas relacionadas con la Ocupación.

  2. DeAnn en agosto 2, 2021 en 3:21 pm

    ¡Estas son ideas increíbles! Me quedo estancado en la misma rutina con las actividades de theraputty, ¡ahora también puedo incorporar algo de capacitación en ADL! ¡Gracias por las ideas!

  3. Magdel en septiembre 27, 2023 en 4:31 am

    gracias por ideas maravillosas

  4. Steven en febrero 12, 2024 en 10:14 pm

    Éstas son una adición bienvenida a mi repertorio.

  5. Elias en marzo 17, 2024 en 6:36 am

    That’s great idea. I’ll tell to my wife soon.

Deja un comentario






Más para leer

Una evaluación del rango de movimiento de la muñeca y el antebrazo durante actividades y ejercicios con propósito para la fractura del radio distal

diciembre 19, 2022

Una evaluación del movimiento de la muñeca y el antebrazo durante actividades con propósito y ejercicios de rango de movimiento después de la reparación quirúrgica de una fractura de radio distal: un estudio cruzado aleatorio Collis, J., Mayland, E., Wright-St Clair, V., Rashid, U. , Kayes, N., & Signal, N. 2022. Una evaluación del movimiento de la muñeca y el antebrazo durante actividades con propósito y rango de…

Leer más

Covid-19: ¿Qué está haciendo su clínica?

marzo 16, 2020

¿Es de lo que todos los pacientes hablan cuando llegan? Con la suspensión de todos los deportes importantes, la prohibición de los viajes internacionales y las cuarentenas hospitalarias, todos quieren saber qué están haciendo sus propios terapeutas para abordar el problema. Soy terapeuta y propietario de una pequeña empresa. Eso significa que realmente tengo 3 prioridades. 1: Proteger mi...

Leer más

Revisión del artículo: uso de cinta de papel para cicatrices

octubre 17, 2021

Uso de cinta de papel para cicatrices (¿Qué es la cinta para cicatrices?) O'Reilly, S, Crofton, E., Brown, J., Strong, J. y Ziviani, J. (2021). Uso de cinta adhesiva para el tratamiento del desarrollo de cicatrices hipertróficas: una revisión exhaustiva. Scars, Burns & Healing, 7, 1–17 DOI: 10.1177/20595131211029206 The Skinny Los autores buscaron hacer una revisión de la literatura actual...

Leer más
Sobre_1

¡Regístrese para recibir actualizaciones directamente en su bandeja de entrada!

Regístrese con nosotros y le enviaremos publicaciones periódicas en el blog sobre todo lo relacionado con la terapia de manos, avisos cada vez que subamos nuevos videos y tutoriales, junto con folletos, protocolos y otra información útil.